5 Simple Statements About reconstruir la confianza Explained
2. Crea espacio para el autocuidado: Durante este período, es elementary cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien.Trabajar en el fortalecimiento de estos aspectos puede tener un impacto positivo en nuestra capacidad para gestionar nuestras emociones, mantener relaciones saludables y enfrentar los desaf